Khasiat Makan Bawang Putih Mentah Setiap Hari

Tahu kan yang namanya mengunyak bawang putih itu rasanya menyerupai terbakar di mulut. Panasnya minta ampun tidak ketulungan. Karena rasanya yang begitu jago ini, maka sesorang akan enggan mengunyahnya secara mentah-mentah.



Di dalam bawang putih ada suatu zat yang efeknya dapat terasa jikalau dikunyah mentah oleh seseorang. Tidak boleh digoreng maupun digodok alasannya khasiatnya nanti menjadi berkurang.

Khasiat Kunyah Bawang Putih Mentah

Bawang kaya akan quercetin, sejenis antioksidan yang mencegah enzim berbahaya memicu peradangan, Bawang juga mengandung senyawa sulfur yang memperkuat sistem kekebalan tubuh, Sumber kuersetin baik lainnya termasuk apel, brokoli, anggur merah, anggur merah, jus anggur dan teh.




Banyak kan khasiatnya. Kenapa tidak memulainya kini juga. Saya sendiri dalam sehari dapat mengunyah tiga siung bawang putih mentah. Kecuali jikalau berpuasa, hanya sekali saja.

*jpnn.com

Related : Khasiat Makan Bawang Putih Mentah Setiap Hari

0 Komentar untuk "Khasiat Makan Bawang Putih Mentah Setiap Hari"

DUKUNG KAMI

SAWER Ngopi Disini.! Merasa Terbantu Dengan artikel ini? Ayo Traktir Kopi Dengan Cara Berbagi Donasi. Agar Kami Tambah Semangat. Terimakasih :)