Bagi Anda yang pernah mencobanya, niscaya Anda familiar dengan rasa gurih dan sensasi meleleh di lisan yang merupakan perpaduan antara belahan daging ayam goreng tepung dengan baluran saus telur asin.
Kombinasi rasa inilah yang sanggup dengan mudahnya menciptakan Anda melupakan diet, bahkan bikin ketagihan! Anda harus waspada alasannya yakni masakan ini menyimpan kandungan kolesterol yang cukup tinggi.
Dalam satu kuning telur asin mengandung sekitar 187 mg kolesterol. Jumlah tersebut melebihi setengah dari batas konsumsi kolesterol harian yang disarankan, yaitu 300 mg.
Perlu diingat, jumlah tersebut gres berasal dari kuning telur saja, belum termasuk dari daging ayam, minyak goreng, atau kulit ayam yang masih melekat pada daging. Jika ditotal, jumlah kolesterol yang terkandung dalam satu porsi salted egg chicken mungkin sanggup mencapai 200-300 mg.
sumber:
jpnn.com
Kombinasi rasa inilah yang sanggup dengan mudahnya menciptakan Anda melupakan diet, bahkan bikin ketagihan! Anda harus waspada alasannya yakni masakan ini menyimpan kandungan kolesterol yang cukup tinggi.
Dalam satu kuning telur asin mengandung sekitar 187 mg kolesterol. Jumlah tersebut melebihi setengah dari batas konsumsi kolesterol harian yang disarankan, yaitu 300 mg.
Perlu diingat, jumlah tersebut gres berasal dari kuning telur saja, belum termasuk dari daging ayam, minyak goreng, atau kulit ayam yang masih melekat pada daging. Jika ditotal, jumlah kolesterol yang terkandung dalam satu porsi salted egg chicken mungkin sanggup mencapai 200-300 mg.
sumber:
jpnn.com
0 Komentar untuk "Tinggi Kolesterol - Makanan Yang Gurih-Gurih"