Cara Menciptakan Resep Jus Antioksidan

Antioksidan sangat baik buat ksehatan. Seseorang yang memenuhi antioksidan dalam tubuhnya maka ia akan menjadi jarang sekali sakit termasuk kanker di dalamnya.

Antioksidan ada yang berasala dari dalam dan dari luar. Dari luar sanggup didapatkan pada sayuran serta buah-buahan yang kita makan setiap harinya.

Berikut Cara Membuat Resep Jus Antioksidan

Persiapan Waktu: 10 menit




Bahan

• 4 apel berukuran sedang, cincang kasar
• 2 cangkir anggur hitam
• 1 cangkir stroberi segar
• 1/2 cangkir cincang bit
• 1 cangkir es

Metode

• Campurkan semua materi gotong royong dan mixer hingga halus.
• Saring jus memakai saringan dan tuangkan ke dalam empat gelas individu.
• Sajikan segera.

Tips berguna

• Gunakan stroberi segar dan matang untuk menghindari penggunaan gula dalam jus ini.

sumber:
jpnn.com