Dalam upaya untuk mengurangi asupan kalori higienis dan memenuhi tujuan harapan menjadi ramping, banyak dari kita mempunyai kecenderungan untuk melewatkan sarapan.
Namun tahukah Anda, ada dampak samping yang cukup berbahaya kalau Anda melewatkan sarapan?
Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa individu yang memulai hari mereka dengan makanan hangat mempunyai kesempatan lebih rendah dalam hal pengerasan arteri kalau dibandingkan dengan mereka yang tidak sarapan.
Faktanya, penelitian selanjutnya mengklaim bahwa orang yang melewatkan sarapan mungkin jauh lebih mungkin untuk menyebarkan aterosklerosis (pengerasan arteri).
sumber:
jpnn.com
Namun tahukah Anda, ada dampak samping yang cukup berbahaya kalau Anda melewatkan sarapan?
Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa individu yang memulai hari mereka dengan makanan hangat mempunyai kesempatan lebih rendah dalam hal pengerasan arteri kalau dibandingkan dengan mereka yang tidak sarapan.
Faktanya, penelitian selanjutnya mengklaim bahwa orang yang melewatkan sarapan mungkin jauh lebih mungkin untuk menyebarkan aterosklerosis (pengerasan arteri).
sumber:
jpnn.com
0 Komentar untuk "Akibat Jikalau Tidak Sarapan"