Bahaya Tidur Tengkurap

Tidur tengkurap memang sangat nyaman. Tapi berdasarkan Patel, kebiasaan ini akan menciptakan mata menjadi sembab alasannya adanya gravitasi yang menarik cairan dalam wajah mengalir ke bawah dan menumpuk di potongan mata.



Seiring berjalannya waktu, ini dapat menciptakan kulit wajah menjadi kendur dan kehilangan kolagen.

Patel menyarankan supaya kita tidur dengan posisi terlentang untuk mengurangi efek gravitasi ini.

sumber:
jpnn.com