Kandungan dalam daun jambu biji menghambat pati kompleks diubah menjadi gula.
Dalam tubuh kita gula dimetabolisme oleh liver yang lalu diubah menjadi lemak. Hal ini yang menjadikan kenaikan berat badan. Nah, proses ini bisa dihambat oleh zat dalam daun jambu biji.
Berikut ialah beberapa penyakit yang bisa diatasi dengan daun jambu biji.
6 Manfaat Daun Jambu Biji
1. Obesitas.
Buah jambu biji memang kaya serat dan mempunyai indeks glikemik yang rendah sehingga cocok dikonsumsi oleh mereka yang sedang berdiet atau dibentuk menjadi suplemen. Tetapi ternyata daun jambu biji mempunyai manfaat yang hampir sama.
2. Diare.
Meminum air teh daun jambu biji atau mengonsumsi ekstraknya dalam bentuk kapsul bisa membantu kita menyembuhkan diare. Penelitian tahun 2008 yang dilakukan pada tikus di laboratorium mengatakan ekstrak daun jambu biji terbukti memang mempunyai kandungan antidiare.
Para peneliti menemukan bahwa ekstrak daun ini bisa menunda terjadinya diare, mengurangi frekuensi buang air besar, dan juga mengurangi keparahan diare.
3. Diabetes.
Kandungan serat yang tinggi dalam jambu biji membuatnya jadi buah yang ramah bagi pasien diabetes melitus alasannya ialah ia memperlambat peresapan gula dalam darah. Sementara itu, ekstrak daun jambu biji terbukti bisa mencegah diabetes. Teh daun jambu biji juga sudah dipasarkan untuk membantu mencegah diabetes.
4 Kolesterol tinggi.
Rutin mengonsumsi daun jambu biji bisa membantu menurunkan kadar Kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida. Demikian berdasarkan penelitian tahun 2010. Mengonsumsi buahnya juga mempunyai khasiat yang sama alasannya ialah kandungan lemaknya sangat rendah.
5. Kanker lambung.
Ekstrak daun jambu biji mempunyai kandungan antikanker dan antitumor, contohnya likopen, quercetin dan vitamin C yang akan bekerja sebagai antioksidan dan menetralisir radikal bebas dalam tubuh.
Penelitian tahun 2011 menunjukkan, ketika ekstrak daun jambu biji rutin dikonsumsi ternyata bisa memicu sel kanker lambung menyerang dirinya sendiri.
6. Kanker prostat.
Daun jambu biji kaya akan likopen yang sangat baik dalam melawan kanker ibarat kanker payudara, prostat dan kanker oral. Likopen bekerja dengan menghambat produksi androgen, hormon laki-laki yang bisa memicu pertumbuhan sel pada beberapa jenis kanker prostat.
sumber kompas.com
Dalam tubuh kita gula dimetabolisme oleh liver yang lalu diubah menjadi lemak. Hal ini yang menjadikan kenaikan berat badan. Nah, proses ini bisa dihambat oleh zat dalam daun jambu biji.
Berikut ialah beberapa penyakit yang bisa diatasi dengan daun jambu biji.
6 Manfaat Daun Jambu Biji
1. Obesitas.
Buah jambu biji memang kaya serat dan mempunyai indeks glikemik yang rendah sehingga cocok dikonsumsi oleh mereka yang sedang berdiet atau dibentuk menjadi suplemen. Tetapi ternyata daun jambu biji mempunyai manfaat yang hampir sama.
2. Diare.
Meminum air teh daun jambu biji atau mengonsumsi ekstraknya dalam bentuk kapsul bisa membantu kita menyembuhkan diare. Penelitian tahun 2008 yang dilakukan pada tikus di laboratorium mengatakan ekstrak daun jambu biji terbukti memang mempunyai kandungan antidiare.
Para peneliti menemukan bahwa ekstrak daun ini bisa menunda terjadinya diare, mengurangi frekuensi buang air besar, dan juga mengurangi keparahan diare.
3. Diabetes.
Kandungan serat yang tinggi dalam jambu biji membuatnya jadi buah yang ramah bagi pasien diabetes melitus alasannya ialah ia memperlambat peresapan gula dalam darah. Sementara itu, ekstrak daun jambu biji terbukti bisa mencegah diabetes. Teh daun jambu biji juga sudah dipasarkan untuk membantu mencegah diabetes.
4 Kolesterol tinggi.
Rutin mengonsumsi daun jambu biji bisa membantu menurunkan kadar Kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida. Demikian berdasarkan penelitian tahun 2010. Mengonsumsi buahnya juga mempunyai khasiat yang sama alasannya ialah kandungan lemaknya sangat rendah.
5. Kanker lambung.
Ekstrak daun jambu biji mempunyai kandungan antikanker dan antitumor, contohnya likopen, quercetin dan vitamin C yang akan bekerja sebagai antioksidan dan menetralisir radikal bebas dalam tubuh.
Penelitian tahun 2011 menunjukkan, ketika ekstrak daun jambu biji rutin dikonsumsi ternyata bisa memicu sel kanker lambung menyerang dirinya sendiri.
6. Kanker prostat.
Daun jambu biji kaya akan likopen yang sangat baik dalam melawan kanker ibarat kanker payudara, prostat dan kanker oral. Likopen bekerja dengan menghambat produksi androgen, hormon laki-laki yang bisa memicu pertumbuhan sel pada beberapa jenis kanker prostat.
sumber kompas.com
0 Komentar untuk "6 Manfaat Daun Jambu Biji"