Air mata bekerjsama tidak hanya keluar alasannya yakni kita merasa sedang emosi.
Setidaknya ada 3 jenis air mata.
Pertama yakni air mata untuk melindungi mata, disebut dengan air mata basal. Kedua, air mata yang keluar secara refleks untuk merespon iritasi, contohnya abu atau zat yang dikeluarkan bawang. Terakhir yakni air mata emosi.
Selain alasannya yakni rasa duka atau mengiris bawang, terkadang kita mendapati air mata lebih praktis mengalir. Setidaknya ada 5 hal yang seringkali menjadi penyebabnya.
Bukan cuma bayi yang menangis alasannya yakni dia merasa kelelahan dan kurang tidur. Orang sampaumur juga. Penelitian menunjukkan, tidur sekitar 4,5 jam setiap malam sanggup menciptakan mood berserakan sehingga kita cepat tersinggung atau pun sedih. Tak heran jikalau alasannya yakni hal sepele yang tidak berkenan kita jadi ingin menangis.
2. Ada sesuatu di mata
Selain dikala mengiris bawang, mata juga secara refleks mengeluarkan lebih banyak air mata dikala mata terkena zat iritan. Misalnya saja asap rokok atau debu. Cara untuk menghindari iritasi yakni memakai beling mata.
3. Jenis kelamin
Secara biologis perempuan memang dibuat untuk menangis lebih sering dari pada pria. Selain alasannya yakni memang anatomi mata yang sedikit berbeda, perempuan juga kerap mengalami duka menjelang masa menstruasi sehingga mereka pun mudang terpancing untuk menangis.
4. Stres
Seseorang yang sedang mengalami situasi tertekan dan juga kecemasan cenderung lebih sering menangis. Hal ini alasannya yakni menangis sanggup menenangkan hati. Menangis juga akan menciptakan kita menerima kontribusi budbahasa dari orang lain.
5. Depresi
Walau pun pada orang yang depresi berat mereka jadi jarang menangis dan emosinya justru tumpul, tetapi lebih sering menangis juga menjadi menerangkan depresi. Merasa duka sepanjang hari, hilangnya nafsu makan, atau kurang berenergi merupakan tanda-tanda gangguan mood yang mengarah pada depresi.
sumber:
kompas.com
Setidaknya ada 3 jenis air mata.
Pertama yakni air mata untuk melindungi mata, disebut dengan air mata basal. Kedua, air mata yang keluar secara refleks untuk merespon iritasi, contohnya abu atau zat yang dikeluarkan bawang. Terakhir yakni air mata emosi.
Selain alasannya yakni rasa duka atau mengiris bawang, terkadang kita mendapati air mata lebih praktis mengalir. Setidaknya ada 5 hal yang seringkali menjadi penyebabnya.
5 Macam Penyebab Kita Sering Menangis
1. KelelahanBukan cuma bayi yang menangis alasannya yakni dia merasa kelelahan dan kurang tidur. Orang sampaumur juga. Penelitian menunjukkan, tidur sekitar 4,5 jam setiap malam sanggup menciptakan mood berserakan sehingga kita cepat tersinggung atau pun sedih. Tak heran jikalau alasannya yakni hal sepele yang tidak berkenan kita jadi ingin menangis.
2. Ada sesuatu di mata
Selain dikala mengiris bawang, mata juga secara refleks mengeluarkan lebih banyak air mata dikala mata terkena zat iritan. Misalnya saja asap rokok atau debu. Cara untuk menghindari iritasi yakni memakai beling mata.
3. Jenis kelamin
Secara biologis perempuan memang dibuat untuk menangis lebih sering dari pada pria. Selain alasannya yakni memang anatomi mata yang sedikit berbeda, perempuan juga kerap mengalami duka menjelang masa menstruasi sehingga mereka pun mudang terpancing untuk menangis.
4. Stres
Seseorang yang sedang mengalami situasi tertekan dan juga kecemasan cenderung lebih sering menangis. Hal ini alasannya yakni menangis sanggup menenangkan hati. Menangis juga akan menciptakan kita menerima kontribusi budbahasa dari orang lain.
5. Depresi
Walau pun pada orang yang depresi berat mereka jadi jarang menangis dan emosinya justru tumpul, tetapi lebih sering menangis juga menjadi menerangkan depresi. Merasa duka sepanjang hari, hilangnya nafsu makan, atau kurang berenergi merupakan tanda-tanda gangguan mood yang mengarah pada depresi.
sumber:
kompas.com
0 Komentar untuk "5 Macam Penyebab Kita Gampang Menangis"