Biasanya atau pada umumnya seseorang sesudah menikah maka akan terlihat menjadi gemuk, tak peduli pada laki-laki maupun wanita. Terutama terjadi pada wanita, menjadi gemuk sebab ya kurang berrolahraga sebab harus menunggui bayinya.
Sudah bukan diam-diam lagi bahwa banyak perempuan yang mengalami peningkatan bobot tubuh sesudah menikah, apa ya sesungguhnya penyebab itu semua?
5 Penyebab Wanita Menjadi Gemuk Setelah Menikah
1. Jarang ada waktu untuk diri sendiri
Penting bagi perempuan untuk mempunyai waktu me time meskipun sudah menikah. Setelah menikah, banyak perempuan yang tidak punya kesempatan untuk menikmati me time. Alasannya, mulai dari sibuk bekerja dan mengurus keluarga . Alhasil, mereka lupa untuk merawat diri.
2. Hamil
Pasca melahirkan tubuh perempuan mengalami perbedaan yang signifikan. Maka dari itu, tak heran usai melahirkan bobot tubuh perempuan jadi jauh lebih berat dari sebelumnya.
3. Tak ada lagi acara diet ketat
Semenjak menikah, maka prioritas hidup seorang perempuan pun berubah drastis. Kondisi ini semakin faktual dikala mempunyai anak, tak jarang perempuan melupakan acara diet ketat yang dilakukan dikala melajang dahulu.
4. Makanan
Ada perbedaan besar mengenai kualitas masakan yang dimasak sendiri dan yang dibeli di restoran atau warung makan. Jika memasak sendiri, setidaknya Anda sanggup mengontrol materi dan kandungan makanan. Sebaliknya, masakan yang dibeli di restoran dan warung, biasanya mengandung materi atau bumbu yang berlebihan demi citarasa yang lebih sedap.
Jadwal padat dan sibuk mengurus keluarga, menciptakan banyak perempuan menentukan masakan dari luar sebab alasan yang lebih simpel dan tidak merepotkan. Akhirnya, hal ini berimbas pada berat tubuh yang mengalami peningkatan.
5. Jarang bergerak dan berolahraga
Ubahlah kebiasaan jelek ini. Ingat, melaksanakan pekerjaan rumah hanyalah acara yang menuntut banyak gerakan, berbeda dengan olahraga yang bertujuan untuk membentuk belahan tubuh tertentu.
Hal yang terpenting pasca menikah bagi perempuan ialah tetap menyayangi dirinya sendiri. Meski mempunyai keluarga sebagai prioritasutama, tapi merawat diri sendiri juga penting dan belahan dari penghargaan untuk diri sendiri.
sumber kompas.com
Sudah bukan diam-diam lagi bahwa banyak perempuan yang mengalami peningkatan bobot tubuh sesudah menikah, apa ya sesungguhnya penyebab itu semua?
5 Penyebab Wanita Menjadi Gemuk Setelah Menikah
1. Jarang ada waktu untuk diri sendiri
Penting bagi perempuan untuk mempunyai waktu me time meskipun sudah menikah. Setelah menikah, banyak perempuan yang tidak punya kesempatan untuk menikmati me time. Alasannya, mulai dari sibuk bekerja dan mengurus keluarga . Alhasil, mereka lupa untuk merawat diri.
2. Hamil
Pasca melahirkan tubuh perempuan mengalami perbedaan yang signifikan. Maka dari itu, tak heran usai melahirkan bobot tubuh perempuan jadi jauh lebih berat dari sebelumnya.
3. Tak ada lagi acara diet ketat
Semenjak menikah, maka prioritas hidup seorang perempuan pun berubah drastis. Kondisi ini semakin faktual dikala mempunyai anak, tak jarang perempuan melupakan acara diet ketat yang dilakukan dikala melajang dahulu.
4. Makanan
Ada perbedaan besar mengenai kualitas masakan yang dimasak sendiri dan yang dibeli di restoran atau warung makan. Jika memasak sendiri, setidaknya Anda sanggup mengontrol materi dan kandungan makanan. Sebaliknya, masakan yang dibeli di restoran dan warung, biasanya mengandung materi atau bumbu yang berlebihan demi citarasa yang lebih sedap.
Jadwal padat dan sibuk mengurus keluarga, menciptakan banyak perempuan menentukan masakan dari luar sebab alasan yang lebih simpel dan tidak merepotkan. Akhirnya, hal ini berimbas pada berat tubuh yang mengalami peningkatan.
5. Jarang bergerak dan berolahraga
Ubahlah kebiasaan jelek ini. Ingat, melaksanakan pekerjaan rumah hanyalah acara yang menuntut banyak gerakan, berbeda dengan olahraga yang bertujuan untuk membentuk belahan tubuh tertentu.
Hal yang terpenting pasca menikah bagi perempuan ialah tetap menyayangi dirinya sendiri. Meski mempunyai keluarga sebagai prioritasutama, tapi merawat diri sendiri juga penting dan belahan dari penghargaan untuk diri sendiri.
sumber kompas.com
0 Komentar untuk "5 Penyebab Perempuan Menjadi Gemuk Sesudah Menikah"